پودر نوتروپیک

Nootropics

پودر نوتروپیک یا داروهای هوشمند ترکیبات یا مکمل های شناخته شده ای هستند که عملکرد شناختی را افزایش می دهند. آنها با افزایش عملکرد ذهنی مانند حافظه ، خلاقیت ، انگیزه و توجه کار می کنند. تحقیقات اخیر در ایجاد یک نیروگاه حفاظت از اختلالات شناختی بالقوه جدید مشتق شده از محصولات مصنوعی و طبیعی متمرکز شده است. تأثیر nootropics در مغز به طور گسترده ای مورد مطالعه قرار گرفته است. نوتروپیک ها از طریق تعدادی از مکانیسم ها یا مسیرها ، به عنوان مثال مسیر دوپامینرژیک ، عملکرد مغز را تحت تأثیر قرار می دهند. تحقیقات قبلی تأثیر نوتروپیک ها را در درمان اختلالات حافظه ، مانند آلزایمر ، پارکینسون و بیماری های هانتینگتون گزارش کرده اند. این اختلالات مشاهده می شود که همان مسیرهای nootropics را مختل می کند. بنابراین ، nootropics اخیر تاسیس شده با حساسیت و م towardsثر نسبت به مسیرها طراحی می شوند. حفاظت از مواد مخدر طبیعی مانند Ginkgo biloba به طور گسترده ای مورد بررسی قرار گرفته است تا از مزایای مفید nootropics پشتیبانی کند.

طبقه بندی نوتروپیک ها

• دو nootropics مختلف وجود دارد: مصنوعی ، آزمایشگاهی که به وجود آمده مانند پودر پیراستام و nootropics طبیعی و گیاهی قابل توجه ، مانند Ginkgo biloba و Panax quinquefolius (آمریکایی جینسنگ). نوتروپیک ها در تقویت عملکرد مغز اثبات شده و در عین حال مغز را سالم تر می کنند.
• مکانیسم های عمل Nootropics
• بهترین پودر نوتروپیک باعث کاهش سطح مالون دی آلدئید در مغز ، افزایش سطح مولکول های آنتی اکسیدانی مانند؛ گلوتاتیون و سوپراکسید دیسموتاز. v
• تعامل با گیرنده های دوپامین D2 ، سروتونرژیک و GABAB. v
• کاهش سطح MAO-A و سطح کورتیکواسترون پلاسما. v
• غلظت نورآدرنالین را کاهش می دهد و گردش مالی مونوآمین های مرکزی را کاهش می دهد. v
• مهار فعالیت استیل کولین استراز در مغز. v
• محتوای لیپیدها و فسفولیپیدها در مغز را افزایش می دهد. v
• سلولهای عصبی را در برابر سمیت ناشی از گلوتامات محافظت می کند. v
• مدولاسیون فعالیت گیرنده NMDA. v
• فعالیت ضد رادیکال آزاد سمیت سمیت ناشی از H2O2 و آسیب DNA را کاهش می دهد.

برنامه های Nootropics:

· تقویت یادگیری و حافظه:

یادگیری فرآیند دستیابی به دانش جدید یا تغییر دانش موجود است ، در حالی که حافظه توانایی مغز برای رمزگذاری ، ذخیره و بازیابی اطلاعات در هنگام نیاز است. یادگیری و حافظه برای لذت بردن از تجربیات ، برنامه ریزی اقدامات آینده و حفظ کیفیت بالای زندگی بسیار مهم است.

· بهبود تمرکز و توجه:

تمرکز و توجه توانایی تمرکز ذهن فرد بر روی یک کار واحد و در عین حال نادیده گرفتن محرکهای محیطی بیرونی است. چندین جنبه مختلف از توجه وجود دارد ، و آنها زیربنای بسیاری از کارکردهای شناختی دیگر هستند.

· انرژی مغز خود را بهبود ببخشید:

مغز تقریبا 20 درصد از انرژی بدن را مصرف می کند ، و انرژی مغز با سلامت کلی مغز مرتبط است. بدون انرژی کافی ، تمام پردازش شناختی مغز کاهش می یابد.

· ممکن است به روحیه بهتری منجر شود

روحیه شامل حالات مختلفی از جمله اضطراب و افسردگی است. نشان داده شده است که یک روحیه ضعیف بر انرژی مغز ، مقاومت در برابر استرس و گردش مغز تأثیر می گذارد.

· انعطاف پذیری استرس خود را افزایش دهید

استرس به وضوح بر عملکرد ذهنی و بهزیستی کلی تأثیر می گذارد. در حالی که مدیریت استرس باید بخشی اساسی از هر برنامه برای بهبود عملکرد شناختی باشد ، ممکن است مقداری پودر nootropics نیز کمک کند.

· محافظت از نور را ارائه دهید

در حالی که بسیاری از افراد از این مواد برای تقویت فوری مغز استفاده می کنند ، از مزایای محافظت محافظتی عصبی در طولانی مدت از nootropics نباید غافل شد. برخی تحقیقات نشان می دهد که جنبه های کاهش شناختی مرتبط با سن می تواند در بزرگسالان با تحصیلات سالم و سالم حتی در سن 20 و 30 سالگی آغاز شود. به عبارت دیگر ، خیلی زود شروع به مراقبت از مغز خود نمی کنید - و پودرهای nootropics می توانند نقش داشته باشند.

چگونه از Nootropics استفاده کنیم؟

اگر قصد دارید با پودر مکمل های nootropic پودر شروع به آزمایش کنید ، برای شروع باید چندین سرمایه گذاری کوچک انجام دهید. اکثر نوتروپیک های با کیفیت بالا به صورت خالص به عنوان پودرهای فله ای nootropics به فروش می رسند. به طور طبیعی ، ممکن است تعجب کنید که چگونه شما باید اندازه گیری و پودر nootropic را چطور اندازه گیری کنید.
از آنجا که بیشتر این ترکیبات در طبیعت وجود دارند ، می توانید چنین غذاهای گیاهی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. علاوه بر این ، می توانید از مکمل های وگان و ارگانیک به رژیم غذایی خود استفاده کنید تا از مزایای کامل آنها استفاده کنید. یا می توانید آنها را به شکل پودر به اسموتی ها ، چای یا آب میوه ها اضافه کنید.
برخی از افراد به برخی مواد حساسیت دارند. به همین دلیل ، باید به بدن و پزشک خود گوش فرا دهید و از این مکمل های nootropic نیز بر این اساس استفاده کنید.
هیچ مکمل دیگری نمی تواند اثرات مضر انتخابهای سبک زندگی ضعیف را که از سلامت مغز شما پشتیبانی نمی کنند خارج کند. از این رو ، برای به دست آوردن بیشترین مزایای این داروهای هوشمند ، باید در سبک زندگی شما تغییرات مثبتی ایجاد کنید.

آیا Nootropics بی خطر است؟

تعیین ایمنی nootropic پیچیده تر از آن است که به نظر می رسد. بر خلاف داروهای دارویی ، مکمل های نوتروپیک مجبور نیستند قبل از فروش ، آزمایشات بالینی را نشان دهند که ایمنی آنها را نشان می دهد. تمام مراحل تولید nootropics ممکن است بر ایمنی nootropic تأثیر بگذارد. از منبع پودر nootropics تا داروهای nootropics استفاده نهایی.
پودر نوتروپیک مهمترین ماده مکمل nootropics است ، تولید کننده پودر nootropics منبع پودر nootropics مستقیم است. یک کارخانه پودر نوتروپیک خوب باید دارای تجهیزات تولیدی باشد که از اولویت اصلی ایمنی باشد.
سایر عوامل مؤثر بر Nootropics safe عبارتند از:
(1) ایمنی مورد حمایت تحقیقات
بهترین روش برای تأیید ایمنی nootropic با آزمایشات بالینی انسان است.
(2) فرم های پیشرفته nootropic
هنگامی که ترکیبات nootropic (پودر nootropics بالا) به اشکال با کیفیت بالاتر ارائه می شود ، ممکن است ایمنی آنها بهبود یابد
(3) فرمول بندی دقیق
(4) تحویل تمیز
اگر کپسول هایی که آنها را حمل می کنند برای شما ضرر دارند ، nootropics بی خطر است؟ در مکمل های nootropic ، ما گاهی اوقات تولید کننده هایی را مشاهده می کنیم که از کپسول ، مواد افزودنی و مواد تشکیل دهنده مشکوک استفاده می کنند که با خطرات احتمالی سلامتی همراه بوده اند.
(4) تحویل تمیز
(5) مصرف nootropics را به درستی انجام دهید

خرید نوتروپیک؟

اگر می خواهید nootropics بخرید ، اولین فکر ممکن است این باشد "آیا nootropics بی خطر است؟" . پاسخ مستقیم بله یا خیر دشوار است. از آنجا که متغیرهای بسیار زیادی وجود دارند که می توانند بر ایمنی nootropic تأثیر بگذارند ، از ماده ای به ماده اصلی و مارک تجاری. قبل از خرید پودر nootropics ، بهتر است جستجوی بیشتری انجام دهید ، از منبع پودر nootropics تا تحویل.

مرجع:

1. Lanni C., Lenzken S. C., Pascale A., et al. Cognition enhancers between treating and doping the mind. Pharmacological Research. 2008;57(3):196–213. doi: 10.1016/j.phrs.2008.02.004.
2. Dartigues J.-F., Carcaillon L., Helmer C., Lechevallier N., Lafuma A., Khoshnood B. Vasodilators and nootropics as predictors of dementia and mortality in the PAQUID cohort. Journal of the American Geriatrics Society. 2007;55(3):395–399. doi: 10.1111/j.1532-5415.2007.01084.x.
3. Kessler J., Thiel A., Karbe H., Heiss W. D. Piracetam improves activated blood flow and facilitates rehabilitation of poststroke aphasic patients. Stroke. 2000;31(9):2112–2116. doi: 10.1161/01.STR.31.9.2112.
4. Raichle M. E., Mintun M. A. Brain work and brain imaging. Annual Review of Neuroscience. 2006;29:449–476. doi: 10.1146/annurev.neuro.29.051605.112819.
5. Kumar V., Khanna V. K., Seth P. K., Singh P. N., Bhattacharya S. K. Brain neurotransmitter receptor binding and nootropic studies on Indian Hypericum perforatum Linn. Phytotherapy Research. 2002;16(3):210–216. doi: 10.1002r.1101.
6. Nootropic drugs: Methylphenidate, modafinil and piracetam – Population use trends, occurrence in the environment, ecotoxicity and removal methods – A review. Wilms W, Woźniak-Karczewska M, Corvini PF, Chrzanowski Ł. Chemosphere. 2019 Jun 4;233:771-785. doi: 10.1016/j.chemosphere.2019.06.016. Review.PMID: 31200137

مقالات پرطرفدار