Glycine Propionyl-L-Carnitine (GPLC): بهترین مکمل بدنسازی

Glycine Propionyl-L-Carnitine (GPLC) چیست

گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین به نوع پیوند مولکولی پروپیونیل-ال-کارنیتین و اسید آمینه گلیسین اشاره دارد. این ماده در خانواده مانند کارنیتین طبقه بندی می شود و در تأسیس کراتین ضروری است. گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین (GPLC) به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند ، و منجر به یک مبارزه موثر با رادیکال های آزاد و همچنین محافظت از پراکسیداسیون لیپیدها می شود.

علاوه بر این ، با ایجاد امکان انتقال اسیدهای چرب با زنجیره طولانی به میتوکندری ، در شکل گیری انرژی کمک می کند. به از بین بردن مواد زائد کمک می کند - کارنیتین در محافظت از بدن در برابر بیماری های قلبی و دیابت کمک می کند. در نظر گرفته می شود که GPLC عملکردی در ایجاد انگیزه در رشد عضلات دارد و باعث افزایش عملکرد ورزشی می شود. این مکمل همچنین می تواند همراه با سایر مکمل ها ، به عنوان مثال ، پروپیونیل-ال-کارنیتین ال-آرژنین و نیاسین مصرف شود ، که به بهبود عملکرد نعوظ (ED) در مردان کمک می کند. با این حال ، برای جلوگیری از مصرف بیش از حد ، که می تواند منجر به عوارض جانبی شدید ، از دکتر خود دوز مناسب دریافت کنید.

مارک های پروپیونیل - ال کارنیتین شامل؛ 3-پروپانیلوکسی 4- XNUMX- (trimethylazaniumyl) butanoate ، Glycine Propionyl-L-Carnitine (423152-20-9) ، L- کارنیتین پروپیونیل ، PLC ، LPC ، و گلیسین پروپیونیل-L-کارنیتین هیدروکلراید. مکمل غذایی بسته به موقعیت مکانی شما با نام های مختلف تجاری فروخته می شود. با این حال ، این نباید زحمت شما باشد. پزشکان باید بتوانند برای خرید آن راهنمایی کنند.

این مکمل در فروشگاه های آنلاین مختلف موجود است که می توانید بدون هیچ مشکلی آن را وارد کنید. به عنوان مثال ، پروپیونیل-ال-کارنیتین Walmart در کمترین زمان ممکن تحویل می دهد. مهم نیست که کجا هستید ، از تلفن هوشمند یا رایانه خود استفاده کنید و امروز سفارش پروپیونیل-ال-کارنیتین Walmart را تهیه کنید. قبل از تصمیم نهایی ، توصیه می شود تحقیقات خود را در مورد فروشندگان موجود گلیسین پروپیونیل انجام دهید. بررسی های پروپیونیل-ال-کارنیتین Reddit را بخوانید تا مروری بر نحوه عملکرد فروشندگان یا مکمل ها داشته باشید. مشتریان همیشه نظر صادقانه خود را در مورد مکمل بیان می کنند ، که می تواند در انتخاب بهترین فروش به شما کمک کند. پزشک شما همچنین بهترین فرد برای راهنمایی شما در مورد مکان و چگونگی تهیه مکمل با کیفیت است که به شما در دستیابی به اهداف خود کمک می کند.

 

گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین در مقابل ال کارنیتین

GPCL به عنوان پروپونیل استر کارنیتین شناخته می شود که حاوی ماده دیگری از گلیسین است. به دلیل آنزیم های بافتی استراز ، تستوسترون گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین نیاز به نقش یک پیش دارو دارد و منجر به گلیسین ، کارنیتین و همچنین اسید پروپیونیک در بدن انسان می شود. گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین و ال-کارنیتین در یک بعد خاص متفاوت هستند. آنها هر دو در تولید انرژی کمک می کنند و همچنین رشد عضلانی. معاینه گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین همچنین به بدن شما کمک می کند تا از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی بهبود یابد.

در عوض ، L-Carnitine به طور معمول در درمان درد یک پا و همچنین بیماری های قلب مورد استفاده قرار می گیرد. L-Carnitine یک ماده شیمیایی است در حالی که گلیسین پروپیونیل-L-کارنیتین (423152-20-9) مورد بررسی مولکولی است. به طور خلاصه ، تستوسترون گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین با بیماری L-Carnitine می تواند بیماری را درمان کند.

 

اثرات گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین

موارد زیر هستند گلیسین پروپیونیل L مزایای کارنیتین:

• عرضه انرژی. پروپیونیل-ال-کارنیتین به بدن کمک می کند تا انرژی تولید کند. برای عملکرد صحیح قلب ، حرکت ماهیچه ها از جمله سایر فرآیندهای بدن بسیار حیاتی است. همچنین مسئول بالاتر گردش خون در بدن است.

• سطح تستوسترون پایین را درمان می کند. پیری می تواند منجر به تستوسترون پایین در مردان شود. پروپیونیل-ال-کارنیتین که به مدت شش ماه با استیل- ال-کارنیتین تزریق می شود ، درمانی برای کمبود است عملکرد جنسی، افسردگی و خستگی در مردان مسن. این ترکیب درست مانند تستوسترون مصنوعی عمل می کند.

• دردهای آنژین یا قفسه سینه. مصرف پروپیونیل-ال-کارنیتین از طریق دهان به افراد مبتلا به آنژین کمک می کند که دورتر راه بروند. در بعضی از افراد ممکن است دفعات دردهای قفسه سینه را کاهش دهد.

 

 

• این بیماری بیماری ایسکمیک مزمن قلب را درمان می کند. هنگامی که پروپیونیل-ال-کارنیتین را به داخل ورید تزریق می کنید ، به پمپ قلب بهتر در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب کمک می کند.

• نارسایی احتقانی قلب (CHF). پروپیونیل-ال-کارنیتین یک محصول فعال برای افراد مبتلا به CHF متوسط ​​یا خفیف است. این امر چگونگی عملکرد قلب آنها را بهبود می بخشد و به آنها کمک می کند تا مسافت های طولانی تری را طی کنند.

• گلیسین پروپیونیل ل کارنیتین و اختلال عملکرد نعوظ. با افزایش هورمونهای تستوسترون در بدن ، این مکمل بطور خودکار مشکلات نعوظ و همچنین افزایش فشار جنسی در مردان را برطرف می کند.

• پروپیونیل-ال-کارنیتین برای نتیجه بهتر در مردان مبتلا به ED و دیابت اغلب با ویاگرا (سیلدنافیل) مخلوط می شود. علاوه بر این ، مواد خاص که حاوی پروپیونیل-ال-کارنیتین هستند به احتمال زیاد باعث افزایش عملکرد جنسی می شوند.

• بیماریهای عروقی محیطی (گردش خون ضعیف). در هنگام راه رفتن بیماری های محیطی ممکن است باعث تورم رگ ها یا دردهای پا شود. شرایطی به نام احتجاج متناوب. تزریق سوزن یا مصرف مستقیم پروپیونیل-ال-کارنیتین به افرادی که دردهای پا را تجربه می کنند ، کمک می کند تا مسافت های طولانی تری را طی کنند.

• بیماری Peyronie (باعث سخت شدن بافت آلت تناسلی مرد می شود)دارویی به نام وراپامیل همراه با پروپیونیل-ال-کارنیتین عملکرد جنسی را افزایش می دهد ، از وخیم شدن شرایط جلوگیری می کند. این ترکیب را می توان به صورت خوراکی یا از طریق تزریق مصرف کرد. بیماری پیرونی در صورت عدم وجود ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد. از این رو ، پروپیونیل-ال-کارنیتین به کمک می آید.

• بیماری روده (کولیت اولسراتیو). پروپیونیل-ال-کارنیتین برای به حداقل رساندن علائم در بیماران مبتلا به کولیت اولسراتیو که تحت داروهای خاصی نیز هستند مفید است. این می تواند علائم را از بین ببرد.

 

 تحقیقات و نتیجه گلیسین پروپیونیل-ال-کارنتین

• بیماری کرون (بیماری روده)تحقیقات اولیه نشان می دهد که استفاده از پروپیونیل-ال-کارنیتین علائم را در بیماران مبتلا به بیماری کرون بسیار کاهش می دهد.

• سندرم خستگی مزمن (CFS).مطالعات نشان می دهد که پروپیونیل-ال-کارنیتین ممکن است خستگی عمومی بیماران CFS را بهبود بخشد. جالب اینجاست که اگر استیل-ال-کارنیتین با پروپیونیل-ال-کارنیتین مخلوط شود ، نتیجه کمتر از استفاده از مکمل های جداگانه است.

• توانایی ورزش. حفر باعث افزایش قدرت دوچرخه سواری ، توانایی تحمل تمرینات بدنی شدید. با این حال ، به درستی دوز گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین. مصرف بیش از حد این مکمل می تواند منجر به عوارض جانبی HCl گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین شود ، که برای معکوس ممکن است هزینه بر باشد.

 

چه مواد غذایی غنی از گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین هستند؟

گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین به طور عمده در موارد زیر یافت می شود:

• سبزیجات برگ تیره ،
• گوشت گاو
• گوشت خوک
• پنیر مرغ
• آجیل

نحوه مصرف گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین

Propionyl-L-Carnitine به عنوان مکمل فروخته می شود. می توانید آن را در فروشگاه محلی یا داروخانه خود پیدا کنید. ورزشكاران ممكن است از مصرف آن بی نهایت بهره مند شوند ، زیرا به بدن كمك می كند تا عملکرد بهینه ماهیچه ها را حفظ كند و جریان انرژی در غشای سلولی را تقویت می كند. در اینجا Glycine Propionyl-L-Carnitine توصیه می شود (423152-20-9مقادیر دوز حاصل از تحقیقات علمی.

 با دهان:

• برای درمان اختلالات رگهای خونی: 500-2000 میلی گرم پروپیونیل-ال-کارنیتین را دو بار در روز مصرف کنید.
• برای درمان CHF (نارسایی احتقانی قلب) ، درد آنژین یا درد قفسه سینه. 500 میلی گرم پروپیونیل-ال-کارنیتین را سه بار در روز مصرف کنید.
• برای تقویت تستوسترون در مردان پیر: روزانه دو گرم پروپیونیل-ال-کارنیتین و دو گرم استیل-ال-کارنیتین مصرف کنید.
• گلیسین پروپیونیل ل کارنیتین و عملکرد نعوظ: روزانه 2 گرم پروپیونیل-ال-کارنیتین مخلوط با 50 میلی گرم از هفتگی دو بار داده می شود. ترکیبی خاص از پروپیونیل-ال-کارنیتین ال آرژنین و نیاسین نیز باعث افزایش انگیزه جنسی شما می شود. با این حال ، مقدار دوز باید 250 میلی گرم پروپونیون-L- کارنیتین و 20 میلی گرم برای نیاسین باشد. از طرف دیگر ، شما همچنین می توانید مکمل را به همراه آرژنین 2500 میلی گرم در روز مصرف کنید.
• برای بیماری Peyronie: روزانه 2 گرم پروپیونیل-ال- کارنیتین همراه با تزریق دارویی به نام وراپامیل.
• برای کولیت اولسراتیو: 0.5-1 گرم پروپیونیل-ال-کارنیتین دو بار در روز.

همچنین می توانید l-karnitine و Cialis را با هم ترکیب کنید ، اما برای یک تجربه بهتر دوز مناسب را از یک پزشک پزشکی دریافت کنید.

داخل وریدی:

برای بیماری های قلبی و اختلالات رگ های خونی: متخصصان بهداشتی تزریق پروپیونیل-ال-کارنیتین را انجام می دهند ، فرایندی به نام IV.

 

عوارض جانبی و ایمنی گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین

پروپیونیل-ال-کارنیتین برای بسیاری از افراد که به صورت خوراکی یا تزریق شده توسط وی توسط پزشک متخصص انجام می شود ، بی خطر است. ممکن است باعث اسهال ، ضعف معده ، درد معده ، استفراغ ، دردهای پشت و عفونت قفسه سینه شود. علاوه بر این ، ممکن است باعث بوی نفس ، ادرار یا عرق شود.

 

 

احتیاط

مصرف کنندگان باردار و شیرده: در مورد استفاده از پروپیونیل-ال-کارنیتین برای مادران شیرده یا منتظر چیز کمی وجود دارد. با احتیاط ادامه دهید و از استفاده خودداری کنید.

"تیروئید کم کار" (کم کاری تیروئید): پروپیونیل-ال-کارنیتین ممکن است کم کاری تیروئید را بدتر کند یا درمان هورمون تیروئید را کم اثر کند. ماده شیمیایی موجود در دارو یعنی ال کارنیتین با هورمون تیروئید تداخل می کند. در صورت کم کاری تیروئید بهتر است از مصرف پروپیونیل-ال-کارنیتین خودداری کنید.

تشنج: تعداد معدودی از افراد با سابقه تشنج از افزایش شدت و تعداد تشنج ها پس از استفاده از ال-کارنیتین خبر داده اند. احتمال زیادی وجود دارد که این امر با پروپیونیل-ال-کارنیتین اتفاق بیفتد زیرا دارای ماده شیمیایی مشابهی است.

 

تداخلات GPLC با سایر داروها

• برای اینکه در سمت امن باشید ، قبل از شروع کار با پزشک خود مشورت کنید گرفتن GPLC. در صورت مصرف داروی Acenocoumarol (Sintrom) ، باید پزشک خود را نیز درگیر کنید زیرا ممکن است تعامل خفیفی داشته باشد زیرا ممکن است لخته شدن خون را کند کند در حالی که GPLC ممکن است اثرات Sintrom را افزایش دهد.

• وارفارین (کومادین) داروی دیگری است که می توانید همراه با مکمل گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین مصرف کنید. با این حال ، همیشه مطمئن شوید که دوز مناسب را از پزشک خود دریافت کرده اید. دوزها ممکن است بسته به شرایط تحت درمان متفاوت باشند.

 

مکمل Propionyl-L-Carnitine از کجا بخریم

درست مانند هر محصول پزشکی دیگر ، می توانید مکمل های گلیسین Propionyl-L-Carnitine را از سیستم عامل های مختلف آنلاین یا حتی در آزمایشگاه های پزشکی فیزیکی خریداری کنید. با این وجود ، چالش در انتخاب صحیح فروشنده است که محصولات با کیفیت را در اختیار شما قرار می دهد. تعداد زیادی وجود دارد فروشندگان پودر گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین، به صورت فیزیکی و آنلاین. با این حال ، این نباید شما را بترساند ، آنچه شما نیاز دارید این است که وقت خود را صرف کنید و در مورد فروشندگان پودر گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین تحقیق کنید.

شما این آزادی را دارید که پودر فله گلیسین پروپیونیل ال-کارنیتین یا فقط به اندازه کافی برای استفاده خود خریداری کنید. به یاد داشته باشید ، برای دریافت حداکثر مزایای گلیسین پروپیونیل-ال-کارنیتین ، همیشه دوز مناسب از یک متخصص پزشکی دریافت کنید. در نظر داشته باشید که از طریق پروپیونیل-ال-کارنیتین Redditreviews بررسی اجمالی از تجارب مختلف کاربر را بدست آورید. همچنین می توانید از بین سایر مکمل ها ، کارنیتین و سیالیس را از همان فروشنده خریداری کنید. مارک های پروپیونیل-ال-کارنیتین از یک مکان به مکان دیگر متفاوت است ، اما هنوز همان مکمل است. قبل از سفارش با پزشک خود تأیید کنید.

منابع

1. Stasi، MA، Scioli، MG، Arcuri، G.، Mattera، GG، Lombardo، K.، Marcellini، M.،… & Borsini، F. (2010). پروپیونیل-ال-کارنیتین بهبود جریان خون پس ایسکمیک و عروق مجدد تصلب شرایین را بهبود می بخشد و تولید سوپراکسید 4-واسطه NADPH-oxidase اندوتلیال را کاهش می دهد. تصلب شرایین ، ترومبوز و بیولوژی عروقی, 30(3)، 426-435.
2. Gianfrilli، D.، Lauretta، R.، Di Dato، C.، Graziadio، C.، Pozza، C.، De Larichaudy، J.،… & Lenzi، A. (2012). پروپیونیل ‐ l ‐ کارنیتین ، l ‐ آرژنین و نیاسین در پزشکی جنسی: یک رویکرد تغذیه ای در عملکرد نعوظ آندرولوژی, 44، 600-604.
3. Flayyih، NK (2015). تأثیر L-carnitine به موشهای باردار بر عملکرد تولید مثلی فرزندان زن. مجله Wassit برای علم و پزشکی, 8(1)، 97-104.

نظرات